Çakra, Sanskritçede tekerlek anlamına gelen ve bize ulaşması ve duyduğumuz anlamını kazanması ise kaynağı Hint felsefesine dayanan bir terimdir. Hindu gelenekleri ve inanışlarına göre her insanın vücudunda toplam 7 çakra bulunuyor.
Bu 7 çakra da bedenimizi, zihnimizi, ruhumuzu ve en önemlisi enerjimizi dengede tutmaya yarıyor. Yedi çakramızdan herhangi biri kapalı olduğunda, tıkanma, blokaj olduğunda ise hayatınızda durgunluklar, rahatsızlıklar ortaya çıkar.
bu tıkanmaları anlayabilmek için Öncelikle çakraları anlamaya çalışalım;
Kök çakra, omurgamızın başlangıç noktası olan kuyruk sokumunda bulunan çakramızdır. Bu çakra ile ilgili bir sorun varsa bacaklarda, kalçada, erkeklerde üreme sisteminde ve bağışıklık sisteminde sorunlar yaşanır.
Ruhsal olarak etkileri ise; sıkışmışlık, terk edilmişlik hissi, kendine güvensizlik ve stres olarak sıralanabilir.
Özellikle hayatınızda bitmeyen finansal sorunlar varsa ve kendinizi yaşamsal ihtiyaçlarınızı karşılamayacak kadar güçsüz, başkalarına bağımlı hissediyorsanız kök çakranızda blokaj olabilir.
Göbek deliğimizin hemen altında yer alan çakramız sakral çakradır. Sakral çakra dengesizlikleri kendini cinsel sağlık sorunları, üreme sorunları, böbrek sorunları, kalça ve bel ağrısı ve ihanet korkusu olarak gösterebilir.
Solar plexus çakrası göbeğimizin hemen üzerinde göğüs kemiğimizin hemen altında yer alan enerji noktamızdır. Mide ağrıları, kendine saygı duyamama, güçsüzlük hissi solar plexus çakranızda dengesizlik olduğuna işaret olabilir.
Kalp çakramız adından da anlaşılabileceği gibi göğsümüzde tam kalbimizin olduğu bölgede yer alan çakramızdır. Astımdan kalp hastalıklarına, omuz ve kol ağrılarına kıskançlık, öfke gibi duygulara sebep olabilir.
Boğazımızda bulunan çakramızdır. Bu çakra sorunları kendini boğaz ağrısı, kulak enfeksiyonu, kafa bölümündeki sorunlar olarak gösterebilir. Kendinizi ifade etmekte zorlanıyor, irade gücünüzün olmadığını düşünüyorsanız boğaz çakranız bloke olmuş olabilir.
Yüzümüzde kaşlarımızın arasında bulunan çakramızdır. Baş ağrısı, göz sorunları, işitme sorunları, duygusal dengesizlikler üçüncü göz çakrası ile ilgili sorunlara işaret edebilir.
Başımızın üzerinde bulunan taç çakra genellikle maneviyat ile ilgilidir. Beynimizle ilgili bir çakra olduğundan fiziksel olarak dengesizlikler, ışığa sese aşırı duyarlılık ve depresyon taç çakra sorunlarına işaret edebilir.